Nyeste innlegg fra bloggen
Starte NYTT treningsprogram til uka? (STERK MANN lanseres i morgen!) →
Er du gira på et nytt treningsopplegg fremover? Nå som det lettes noe på covid-tiltakene og treningssentre er igang med å åpne igjen, kan man si det er god timing at...
SIRKELTRENING: Treningsmetoden med STOR avkastning! →
Er du ute etter bedre kondisjon, utholdende styrke og fettforbrenning? Da er sirkeltrening veien å gå. HVA ER SIRKELTRENING? Sirkeltrening er en klassisk treningsmetode som kan benyttes til opptrening av...
BAKKEINTERVALLER: Den raske og brutale metoden for kondisjon og fettforbrenning →
Har du noen gang ønsket deg en treningsmetode som gir deg bedre kondis og lavere fettprosent, på en rask og enkel måte? Den metoden finnes og heter bakkeintervaller! Hva er...
