Trening RSS

Det er lett å tenke at alle brikkene må være på plass før man kan gå for det man vil gå for. At alt skal være perfekt og planlagt. Alt skal være under kontroll. Problemet med den type tankesett er at man aldri starter – og da er jo hele poenget borte! Løsningen er enkel, men krever en total helomvending.  Perfeksjonisme står i veien for livet Man kan jobbe med noe så til de grader at det faktisk ender opp med å BLI “perfekt”. Spørsmålet er om det er verdt det? For det er to typer tilnærminger til arbeid.  Innen...

Les mer

Hva er frihet?  Først, hva frihet IKKE er. Kan du ikke velge hva du vil gjøre og hvordan du vil leve, er du ikke fri. Om andre tar avgjørelser for deg, bevisst eller underbevisst, er du ikke fri. Frihet for meg, er å ta egne beslutninger, og enda viktigere – å være i posisjon til å KUNNE gjøre det. Det vil si, være fri fra andres – og ytre – påvirkning. Men... Lettere sagt en gjort når vi lever i et «burde og må»-samfunn Du har kanskje lagt merke til at det er mye «du burde». For hvis ikke, så.... (Oppnår du...

Les mer

Masken (The Mask), var en av mine favorittfilmer i barndommen. Ikke bare fordi jeg syns Jim Carrey var og er en fantastisk morsom skuespiller, men aller mest fordi denne filmen presset på alle «knappene» på og samme tid (noe jeg egentlig ikke visste den gang, bare kjente).  I Masken, er hovedpersonen en «snill mann» som aldri ser ut til å få det han virkelig vil ha. sex penger makt 3 områder vi har blitt lært er selve definisjonen på «suksess». Når den snille, beskjedne hovedpersonen (som aldri virkelig går for det han vil), tar på seg en magisk maske (som...

Les mer

Du blir stadig bombardert med muligheter, tips og «velmente» råd. Noe resonnerer godt, andre ting føles virkelig feil, men trigger (kanskje) likevel. Fear of missing out? Eller ren bullshit? Hva sier magefølelsen? You know, men det er likevel vanskelig å følge den riktige stemmen.  Å være sann med seg selv er ingen lett oppgave, men desto viktigere.... Å være sann med seg selv, er virkelig ikke enkelt.  Det kan faktisk være ditt livs vanskeligste oppgave.  Og trolig må du igjennom en del prøvelser for å komme frem til kjernen i hva det faktisk ER. Svaret på hva som er sant for DEG. (Det...

Les mer

Da jeg først hørte «om det er viktig, gjør det hver dag», tenkte jeg at DET er jo komplett umulig. Problemet var at jeg tenkte på feil måte. For budskapet.... det er 100% korrekt!  Gjør det enkelt  Vi har lett for å overtenke og utbrodere omfanget av noe vi tenker å gjøre.  Bare det å planlegge en ferietur kan fort ende opp med en hel masse tidssløseri og planlegging i hytt og gevær. Til slutt kan ferien bli SÅ planlagt, at den blir en eneste stor forpliktelse og full av stress, istedenfor å bli det en ferie tross alt skal være - frihet fra...

Les mer